Hipnosis para adelgazar

¿Comes de más o los alimentos equivocados o crees que necesitas hacer más ejercicio? Si esto es lo que te aqueja este método para bajar de peso te resultará súper práctico. La hipnosis puede ser mejor conocida como el truco de fiesta que se utiliza para hacer que la gente haga el baile la zamba en… Leer más »

Acupuntura para adelgazar

La terapia de la acupuntura no está comprobada científicamente. Sin embargo, los porcentajes de las personas  que se han sometido a la acupuntura aseguran que se puede  optimizar el metabolismo disminuir el apetito y acortar el estrés. Aunque todo esto no esté aún comprobado del todo científicamente, si se han echo investigaciones que comprueban la eficacia de la acupuntura para adelgazar. La terapia no convencional basada en… Leer más »

L-Carnitina : Todo Acerca De Este Compuesto

Resumen La suplementación de L-carnitina está indicada para el tratamiento de deficiencias primarias y secundarias de carnitina. (Más información) Los individuos sanos, incluidos los vegetarianos estrictos, generalmente logran sintetizar suficiente L-carnitina para prevenir la deficiencia. (Más información) Los pacientes en hemodiálisis con síntomas seleccionados que no responden a la terapia estándar se pueden beneficiar de… Leer más »

L-arginina – Todo Lo Que Necesitas Saber

¿Por qué otros nombres es conocida la L-arginina? La L-Arginina es conocida también como 2-Amino-5-ácido guanidinopentanoico, (2S)-2-Amino-5 – {[amino (imino) metil] amino} pentanoico, Acido 2-amino-5-guanidinopentanoico, Arg, arginina, arginina etil éster, arginina Ethyl Ester diclorhidrato, arginina etil éster HCl, arginina HCl, arginina clorhidrato, Di-Arginina malato, Di-Arginina orotato, Di-L-arginina-L-malato, DL-arginina, L-Arginina, L-Arginina Ethyl Ester dicloruro L-Arginina HCl,… Leer más »

¿Qué son las barritas de proteínas?

Barritas de proteínas, snaks exquisitos y sin culpas para reemplazar comidas Las barritas de proteínas son muy populares y hay muchas marcas y sabores diferentes para disfrutar . Sin embargo, si estás buscando una en especial para ayudarte a perder peso, y que te proporcione un refrigerio saludable entre las comidas, o incluso un reemplazo de la comida,… Leer más »

Dietas Para Adelgazar Basadas En Proteínas

En este artículo hablaremos sobre las dietas para adelgazar basadas en proteínas: Al contrario de los carbohidratos y las grasas, que son principalmente las fuentes de energía, las proteínas desempeñan papeles vitales en el cuerpo: la construcción, la reparación y la prestación de los bloques de construcción estructural de prácticamente todas las células de su cuerpo. Ellos… Leer más »

¿Cómo puede la proteína ayudarte a perder peso?

Al contrario de los carbohidratos y las grasas, que son principalmente las fuentes de energía, las proteínas desempeñan papeles vitales en el cuerpo: la construcción, reparación y proveyendo los bloques estructurales de prácticamente todas las células de su cuerpo. Ellas son el material estructural básico de todas las células. Sus músculos, órganos y muchos de… Leer más »

Grasas saludables para bajar de peso

Las grasas son increíblemente densas en calorías. Quiere decir que por cada gramo de grasa tiene aún más calorías, ya sea  hidratos de carbono, proteínas o incluso alcohol. La grasa contiene 9 calorías por gramo, por lo que  comiste una comida que contenía 10 gramos de grasa, la grasa en la comida haría hasta 90 calorías.… Leer más »

Dieta baja en carbohidratos para bajar de peso

Las dietas bajas en carbohidratos son planes de dietas que RESTRINGEN el consumo de carbohidratos para la pérdida de peso. Los alimentos ricos en carbohidratos, como el pan y la pasta se restringen y se sustituyen con alimentos ricos en proteínas (por ejemplo, carne) y los alimentos bajos en hidratos de carbono (por ejemplo, las verduras de hoja… Leer más »

Los mejores batidos para reemplazar comidas

A continuación se muestra una lista de los 7 mejores batidos para reemplazar comidas que son bajos en azúcar y bajos en grasa. Hay diferentes tipos de reemplazos de comida para satisfacer tus objetivos: a) Ricos en proteínas. b) Bajos en carbohidratos . c) Bajos en calorías. d) Los batidos para reemplazar comidas formulados para las mujeres.   Inevitablemente, la elección del batido sustitutivo… Leer más »