La cirugía es uno de los procedimientos médicos más antiguos, con una historia que se remonta a la antigua Grecia donde las incisiones fueron hechas con piedras. Afortunadamente, la ciencia y la tecnología han avanzado un largo camino, lo que provocó millones de operaciones con éxito cada año.
El cuidado de su cuerpo después de la cirugía como descansar y comer una dieta adecuada puede ayudar a aumentar su fuerza física, el bienestar y su probabilidad de recuperación completa y estable. Para mejores resultados, buscar la orientación concreta de su médico o dietista.
Líquidos claros:
Su tracto digestivo es una de las últimas áreas del cuerpo en recuperarse de los fármacos utilizados durante la cirugía del cáncer, según la Sociedad Americana del Cáncer.
Inmediatamente después de la cirugía, su médico puede sugerir una dieta de líquidos claros hasta que su intestino y el estómago estén funcionando correctamente de nuevo.
Una dieta de líquidos claros también es común después de la cirugía en las partes de su tracto digestivo. Los líquidos claros adecuado incluyen agua, jugos de frutas sin pulpa, jugo de frutas, limonada tensas, gelatina sin sabor, caldo, refrescos y bebidas deportivas, miel y té claro.
El consumo de líquidos a lo largo de recuperación de una cirugía es importante para el bienestar general y la hidratación.
Alimentos Ricos en Proteína:
Las proteínas proporcionan los aminoácidos los bloques de construcción de tejido magro. Los aminoácidos en el pescado, claras de huevo, pollo, semillas de girasol, nueces y almendras parecen ayudar a sanar las heridas más rápido, sobre todo después de la cirugía, según el director de la Universidad de Yale-Griffin Prevention Research Center Dr. David Katz.
En un artículo publicado en junio de 2009, Katz recomienda incorporar estos alimentos en sus comidas y bocadillos a lo largo de su recuperación. Peces de agua fría como el salmón, la caballa, el arenque, la trucha, la platija y las sardinas, proporcionan el beneficio adicional de omega-3 los ácidos grasos, ácidos grasos esenciales que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Cereales integrales:
Los granos integrales no han sido despojadas de contenido importante de nutrientes durante el proceso. Como resultado de ello, proporcionan más proteínas, vitaminas, minerales y fibra que los refinados, como la harina blanca. También proporcionan cantidades de glucosa de su cuerpo principal fuente dietética de energía.
La Clínica de Cleveland recomienda una dieta rica en fibra, que incluye granos enteros, después de una cirugía del corazón para mejorar la salud cardiovascular y la curación. Valiosas opciones incluyen la cebada perlada, arroz integral, avena corte de acero, arroz salvaje.
Frutas y Verduras:
Son las principales fuentes de antioxidantes, incluyendo el beta-caroteno y vitamina C. Los antioxidantes son importantes sobre todo después de la cirugía, ya que aumentar la capacidad del cuerpo para resistir las infecciones y sanar. Para una salud óptima, la Asociación Dietética Americana recomienda consumir al menos dos tazas de fruta y 2.5 tazas de vegetales por día. Las frutas y verduras que son particularmente ricos en nutrientes, son bayas, cerezas, frutas cítricas, tomates, verduras de hoja verde, brócoli, col, pimientos, coles de Bruselas y calabaza de invierno.
